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„RUHE DA OBEN!“
„RUHE DA OBEN!“
Jeder kennt das Gefühl, dass sich Gedanken einmal im Kreis drehen. Während einigen der Ausstieg aus dem Gedankenkarussell gelingt, scheint für andere das Abschalten oder eine Lösung des „Problems“ nahezu unmöglich. Ihre gesamte Aufmerksamkeit ist (meist unbewusst) gebunden, es kostet sie Mühe und Energie, sich auf die aktuellen Aufgaben des Berufsalltags zu konzentrieren.
Falls Sie sich oder die von Ihnen unterstützten BEM-Berechtigten in der Beschreibung wiedererkennen, bietet Ihnen dieses Online-Seminar die Möglichkeit, hilfreiche Mentalstrategien kennen zu lernen. Mit ihrer Hilfe gelingt es, den nötigen Abstand (wieder) zu gewinnen und selbstbewusst zu entscheiden, welchen Gedanken man wirklich glauben will.
Gewinnen Sie Klarheit und einen freien Kopf! BEM-Verantwortliche erhalten zudem - über das eigene Erleben hinaus - Hinweise zur Nutzung von Mentalstrategien als flankierende Maßnahmen für belastete Mitarbeiter*innen im BEM.
Für diese Veranstaltung werden Ihnen 4 CDMP-Weiterbildungsstunden anerkannt.
Zielgruppen
- BEM-/BGM-Beauftragte
- zertifizierte Disability Manager
- Personalverantwortliche
- Beschäftigte
- Führungskräfte
Kursinhalte
Kurzgefasst:
- Wenn die Gedanken stören…
- Die Qualität des Denkens erforschen
- Durch aktive „Gedanken-Inventur“ Abstand gewinnen
- Mentaltraining für den (Berufs-)Alltag
- Selbstbewusstheit und Selbstwirksamkeit trainieren
Diese Fähigkeiten erwerben Sie
Hilfreiche Mentalstrategien kennen und nutzen lernen, um Abstand vom Alltag zu gewinnen.
Termine und Kontakt
Zu viele Treffer? Bitte grenzen Sie Ihre Auswahl ein.
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Online09.10.2025 – 09.10.2025 vormittags
Virtuelle Teilnahme
flexibel von überall
OnlineAnsprechpartner*in
Nadine Menard
Telefon 040 2388049-25
E-Mail nadine.menard@faw.deUnterrichtszeiten
9:00 - 12:30 Uhr
Teilnahmegebühr:
Euro 180,00 pro Person (10% Rabatt für Bestandskunden)
- variabel, Teilzeit
- Gruppenmaßnahme
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