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Frau&Beruf

Herzlich willkommen bei Frau&Beruf Lübeck, Ostholstein, Herzogtum Lauenburg und Stormarn!

Auf der Suche nach einer beruflichen Beratung? Wir bieten kostenfreie Beratung & Workshops. 

Unsere Qualitätsmerkmale: Die Beratungen sind zu jeder Zeit kostenfrei, unabhängig und vertraulich! Dabei arbeiten unsere Mitarbeiterinnen bei Frau&Beruf regional und landesweit vernetzt mit anderen Institutionen, Beratungsstellen und Projekten zusammen.

In Lübeck, Herzogtum Lauenburg, Ostholstein und Stormarn bieten wir kostenfreie persönliche, telefonische Beratungen oder Beratungen per Videocall an.

Die Beratungsstelle Lübeck erreichen Sie unter: 0451 296212-14

Sie sind sich nicht sicher, ob Sie von uns beraten werden können? Einfach anrufen und nachfragen, wir freuen uns!

Kostenfreie Beratung & Workshops

Wir beraten u. a. zu folgenden Themen: 

Das Projekt Frau&Beruf ist Teil des Landesprogramms Arbeit 2021 – 2027. Die Beratungen und Veranstaltungen sind kostenfrei, unabhängig und vertraulich. Das Landesprogramm Arbeit 2021 - 2027 wird aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds Plus (ESF+) und des Landes Schleswig-Holstein kofinanziert. Hier finden Sie mehr Informationen über das Landesprogramm Arbeit 2021 - 2027 und den Europäischen Sozialfonds Plus (ESF+).

Aktuelle Veranstaltungen

12.05.2026 Burg auf Fehmarn: Workshop Mental Load

Workshop: Mental Load: Wenn die Liste im Kopf zu lang wird

Grafik: Eine Frau blickt durch ein ins Papier gerissenes Loch. Sie sieht überfordert aus. Um sie herum Post-its mit Aufgaben.

Die unsagbar vielen, alltäglichen Verantwortungen und unsichtbaren Aufgaben sowie das ständige Gefühl, immer an alles denken zu müssen – das ist Mental Load. Es bezeichnet die enorme Last, die noch immer überwiegend bei uns Frauen liegt.

In Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten aus Burg auf Fehmarn, Frau Hamann-Didier, geben wir Einblicke in Überlebensstrategien für den Alltag.

Es geht dabei um Möglichkeiten, die Care-Arbeit gerechter aufzuteilen, um wieder mehr Luft, Energie und Lebensfreude zu gewinnen. Gemeinsam finden wir neue Lösungsansätze.

Wann? 12.05.2026 von 15.00 bis 17.00 Uhr
Wo? Familienzentrum Fehmarn, Blieschendorfer Weg 13, 23769 Fehmarn/Burg
Kosten? kostenfrei
Anmeldung? Bitte bei Frau Thiele und Frau Stüven vom Familienzentrum unter 04371 8888-683 per Mail: familienzentrum-fehmarn@dksb-heiligenhafen.de

Zur Ergänzung des Workshops erfragen Sie gerne einen kostenfreien Beratungstermin bei Frau Müller, Beraterin Frau&Beruf unter 0175 890035 oder britta.mueller@faw.de

Wir freuen uns auf Sie!

13.05.2026 Ahrensbök: Bewerungs-CHECK

Bewerbungs-CHECK

Illustration: Lebenslauf mit Bild, davor zwei Pfeile, hellblau und rosa, darauf die Worte Lebenslauf und Anschreiben.

Die Beratungsstelle Frau&Beruf Ostholstein lädt zum kostenfreien Bewerbungsunterlagen-Check für alle Frauen, die sich beruflich (Neu)orientieren und oder die ihre Bewerbungsunterlagen prüfen auf den neuesten Stand bringen möchten, herzlich ein. 

Mit Tipps und Anregungen unterstützen wir Sie, Ihren Lebenslauf und das Anschreiben zu optimieren und Ihr ganz persönliches Profil herauszustellen. Mit einem für Sie angepassten individuellen Schliff bringen wir Ihre Bewerbungsunterlagen gemeinsam auf „VorderFrau“!

Wann? 13.05.2026 zwischen 9:00 und 12:00 Uhr 
Wo? Familienzentrum Ahrensbök, Lindenstr. 7 
Terminvergaben und Fragen?  Britta Müller, 0175 930035, E-Mail: britta.mueller@faw.de

Rufen Sie mich gerne an, um einen individuellen Termin für Ihr Anliegen vereinbaren zu können. 

Die Veranstaltung ist kostenfrei. Dies wird durch das Landesprogramm Arbeit 2021–2027 sowie Mittel des Europäischen Sozialfonds ermöglicht. 

20.05.2026 Geesthacht: Job- und Bildungsmesse

Geesthacht: Job- und Bildungsmesse 

Die faw ist gleich mit mehreren Projekten vor Ort:

Wann? 20.05.2026 von 09:30 bis 14:30 Uhr 
Wo? BQG GmbH, Ilenweg 11-13, 21502 Geesthacht

Komm vorbei und lerne uns kennen! Wir freuen uns auf dich!

20.05.2026 Neustadt i.H.: Bewerbungs-CHECK

Bewerbungs-CHECK

Illustration: Lebenslauf mit Bild, davor zwei Pfeile, hellblau und rosa, darauf die Worte Lebenslauf und Anschreiben.

Die Beratungsstelle Frau&Beruf Ostholstein lädt zum kostenfreien Bewerbungsunterlagen-Check für alle Frauen, die sich beruflich (Neu)orientieren und oder die ihre Bewerbungsunterlagen prüfen auf den neuesten Stand bringen möchten, herzlich ein. 

Mit Tipps und Anregungen unterstützen wir Sie, Ihren Lebenslauf und das Anschreiben zu optimieren und Ihr ganz persönliches Profil herauszustellen. Mit einem für Sie angepassten individuellen Schliff bringen wir Ihre Bewerbungsunterlagen gemeinsam auf „VorderFrau“!

Wann? 20.05.2026 zwischen 9:00 und 12:00 Uhr 
Wo? Rathaus, Markt 1, Neustadt in Holstein
Terminvergaben und Fragen?  Britta Müller, 0175 930035, E-Mail: britta.mueller@faw.de

Rufen Sie mich gerne an, um einen individuellen Termin für Ihr Anliegen vereinbaren zu können. 

Die Veranstaltung ist kostenfrei. Dies wird durch das Landesprogramm Arbeit 2021–2027 sowie Mittel des Europäischen Sozialfonds ermöglicht. 

22.05.2026 Lübeck: Workshop Körpersprache

Körpersprache: Das Geheimnis nonverbaler Kommunikation 

Foto mit rosa Rahmen: Karen Ingber zeigt beim Körpersprache Workshop von FRAU & BERUF eine Position mit Armen in der Luft.

Ob im Vorstellungsgespräch, im Berufsalltag oder im persönlichen Miteinander – deine Gestik, Mimik und Haltung verraten oft mehr als Worte. Lerne, wie du deine Körpersignale gezielt einsetzen und die deines Gegenübers besser verstehen kannst. 

Was dich erwartet: 

  • Spannender Input zur Körpersprache im Berufsleben
  • Praktische Tipps für einen selbstbewussten und überzeugenden Auftritt
  • Austausch und Vernetzung mit anderen Frauen in entspannter Atmosphäre 

Wann? Freitag, den 22.05.2025, von 16:00 bis 18:00 Uhr
Wo? Beratungsstelle Frau&Beruf, Braunstraße 13-15, 23552 Lübeck 
Kosten? kostenfrei
Anmeldung? Karen Ingber 0170 7765533 oder karen.ingber@faw.de

Komm vorbei und erlebe, wie viel Kraft in deiner nonverbalen Kommunikation steckt. 

Melde dich jetzt an, wir freuen uns auf dich!

26.05.2026 Bargteheide: Workshop Mental Load

Mental Load: Das Gefühl, immer an alles denken zu müssen! 

Grafik: Eine Frau blickt durch ein ins Papier gerissenes Loch. Sie sieht überfordert aus. Um sie herum Post-its mit Aufgaben.

Gemeint ist die unsichtbare Verantwortung für alltägliche Aufgaben, die noch überwiegend von Frauen getragen wird.
Wie kann die Care-Arbeit für Kinder und Familie gerecht aufgeteilt werden? 
Wie kann Selbstfürsorge im Alltag einen Platz bekommen?
Auf diese und weitere Fragen gehen wir ein und finden gemeinsam neue Lösungsansätze! Gemeinsam mit der Koordinatorin des Evangelisch-Lutherischen Familienzentrums Wolke 3 in Bargteheide, Frau Sabine Wiechern, laden wir ein. 

Alle Frauen in beruflicher Orientierung, Teilzeit oder im Minijob sind willkommen.

Als Ergänzung zum Workshop empfehlen wir einen kostenfreien Beratungstermin, um die neuen Impulse individuell und praktisch in deinen Alltag zu integrieren. 

Wann? 26. Mai 2026, 09:00 bis 12:00 Uhr 
Wo? Evangelisch-Lutherische Kirchengemeinde, Familienzentrum Lindenstr. 3, Wolke 3/ Wolkenlounge, 22941 Bargteheide

Anmeldung und Fragen: Kirsten Rump unter 0151 21043827 oder kirsten.rump@faw.de
Melde dich jetzt an, wir freuen uns auf dich!
 

27.05.2026 Stockelsdorf: Bewerbungswerkstatt mit KI

Bewerbungswerkstatt mit KI 

Grafik "Erfolgreich bewerben!": Eine natürliche und eine Roboterhand, die sich an der Fingerspitze berühren.

Was früher Stunden dauerte, geht heute oft in Minuten. Bewerben mit KI ist eine Möglichkeit, die sinnvoll unterstützen kann. Doch wie gelingt der Spagat zwischen Effizienz und Persönlichkeit? In diesem Workshop erfahren Sie, wie KI-Tools beim Schreiben der Bewerbung unterstützen können und wie die eigene individuelle Note trotz digitaler Hilfe gewahrt bleibt.

Mit praxisnahen Tipps, Austausch mit anderen und neuen Impulsen für den Bewerbungsprozess freuen wir uns auf Sie. 

Wann? 27.05.2026 von 9:00 bis 12:00 Uhr 
Wo? Stockelsdorf, Villa Jebsen, Ahrensböker Str. 78
Terminvergaben und Fragen?  Britta Müller, 0175 930035, E-Mail: britta.mueller@faw.de

Die Veranstaltung ist kostenfrei. Dies wird durch das Landesprogramm Arbeit 2021–2027 sowie Mittel des Europäischen Sozialfonds ermöglicht. 

 

02.06.2026 Lübeck: Erfolgreich bewerben! Bewerbungs-Check mit Herz und KI

Erfolgreich bewerben! Bewerbungs-Check mit Herz und KI 

Grafik "Erfolgreich bewerben!": Eine natürliche und eine Roboterhand, die sich an der Fingerspitze berühren.

Lebenslauf und Anschreiben erhalten neue Klarheit, persönliche Stärken werden sichtbar gemacht, unterstützt durch eine einfühlsame Kompetenzanalyse. Ergänzend gibt es Impulse für eine zielgerichtete Jobsuche und zum sinnvollen Einsatz künstlicher Intelligenz. Es handelt sich um einen kostenfreien Einzeltermin (ca. 60 Minuten) – Terminvereinbarung erforderlich.
Bitte sende uns vorab deine Bewerbungsunterlagen zu.

Wann? Dienstag, 02. Juni, 10:00 bis 20:00 Uhr
Wo? Beratungsstelle Frau&Beruf Braunstraße 13-15, Lübeck
Kosten? kostenfrei 
Anmeldung? Frau&Beruf Lübeck unter  0451 29621214 oder frauundberuf-luebeck@faw.de

Wir freuen uns auf dich!

04.06.2026 Lauenburg: Bewerbung unter der Lupe

Lauenburg: Bewerbung unter der Lupe 

Illustration: Ein Lebenslauf auf rosa Hintergrund. Darüber steht „Bewerbung“, darunter „Unter der“ und eine gemalte Lupe.

Ist die letzte Bewerbung länger her? Gibt es Unsicherheiten? Bei einer Einzelberatung wird die Bewerbung individuell unter die Lupe genommen. Dabei gibt es Tipps zum Lebenslauf oder bei der Formulierung des Anschreibens.

Wann? 04.06.2026 zwischen 9:00 und 16:00 Uhr
Wo? Fürstengarten 29, 21481 Lauenburg
Anmeldung? Felicia Steding unter felicia.steding@faw.de oder 0170 3007794
Kosten? kostenfrei

Wir freuen uns auf dich!

Die Veranstaltung ist kostenfrei und wird durch das Landesprogramm Arbeit 2021–2027 sowie Mittel des Europäischen Sozialfonds ermöglicht. 

Meine Zukunft bin ICH!

12.06.2026 Lübeck: Café Connect: Austausch zum Thema: Rezept für den Wiedereinstieg

Café Connect: Austausch zum Thema „Rezept für den Wiedereinstieg“

Beispielfoto Küche: Mehl wird über eine Backform gesiebt, Auf dem Arbeitstisch Kochzutaten, wie Pasta, Eier, Tomaten, etc.

Nach einer beruflichen Pause den Wiedereinstieg in den Beruf planen? 

Wie kann ich vorgehen? Was sind mögliche Schritte? Was hält mich ab? Wie kann ich mich motivieren? 

Ein wertschätzender Austausch unter Frauen bei Kaffee, Tee und Keksen bei uns in der Beratungsstelle.

Wann? Freitag, 12. Juni, 10:00 bis 12:00 Uhr
Wo? Beratungsstelle Frau&Beruf, Braunstraße 13-15, Lübeck
Kosten? kostenfrei
Anmeldung: Karen Ingber unter 0170 7765533 oder karen.ingber@faw.de

Wir freuen uns auf dich!

18.06.2026 Bargteheide: Workshop Rezept für den Wiedereinstieg

Rezept für den Wiedereinstieg – mit Spaß und Strategie zurück ins Berufsleben!

Beispielfoto Küche: Mehl wird über eine Backform gesiebt, Auf dem Arbeitstisch Kochzutaten, wie Pasta, Eier, Tomaten, etc.

Nach einer Pause möchtest du wieder ins Berufsleben einsteigen? Du fragst dich, welche Zutaten du dafür benötigst? Dann ist unser Workshop genau das Richtige für dich! In unserer „Karriere-Küche“ zeigen wir, welche Zutaten für einen erfolgreichen Neustart wichtig sind: von Mut und Selbstvertrauen über Netzwerkstrategien bis hin zu cleveren Bewerbungstipps. Freue dich auf kreative Übungen, inspirierenden Austausch und eine Prise Motivation.
Praktische Übungen und der Austausch in einer kleinen Gruppe helfen dabei, die eigenen Ressourcen zu erkennen, zu aktivieren und den eigenen individuellen Weg mit Selbstvertrauen zu gehen. Gemeinsam mixen wir dein ganz persönliches Erfolgsrezept!

Vereinbare als Ergänzung zum Workshop deinen kostenfreien, persönlichen Beratungstermin bei Beraterin Kirsten Rump, um deine neuen Perspektiven ganz individuell und praktisch in deinen Alltag zu integrieren. 

Mach mit und bringe deine Karriere wieder zum Kochen – wir freuen uns auf dich! 

Gemeinsam mit der Koordinatorin des Evangelisch-Lutherischen Familienzentrums Wolke 3 in Bargteheide, Frau Sabine Wiechern, laden wir ein. Alle Frauen in beruflicher Orientierung, Teilzeit oder im Minijob sind willkommen.

Wann? 18. Juni 2026, 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr 
Wo? Evangelisch-Lutherische Kirchengemeinde, Familienzentrum Lindenstr. 3, Wolke 3/ Wolkenlounge, 22941 Bargteheide
Kosten? kostenfrei
Anmeldung und Fragen? Kirsten Rump unter 0151 21043827 oder kirsten.rump@faw.de

Meine Zukunft bin ICH!

01.07.2026 Bargteheide: Vision 2026 – Beruflich durchstarten mit der Kraft einer neuen Vision!

Beruflich durchstarten mit der Kraft einer neuen Vision! 

Grafik Workshop Vision: Eine Frau blickt fokussiert durch Zeigefinger und Daumen, darunter Tafeln mit der Aufschrift VISION.

Wann waren Sie das letzte Mal im Beruf so richtig glücklich? Erinnern Sie sich? Nein? Dann nutzen Sie unser Angebot, um dem beruflichen Glück auf die Spur zu kommen. 
Gemeinsam mit der Koordinatorin des Evangelisch-Lutherischen Familienzentrums Wolke 3 in Bargteheide, Frau Sabine Wiechern, laden wir Sie ein. Alle Frauen in beruflicher Orientierung, Teilzeit oder im Minijob sind willkommen.
Als Ergänzung zum Workshop empfehlen wir einen kostenfreien Beratungstermin, um die neuen Impulse individuell und praktisch in deinen Alltag zu integrieren. 

Wann? 1. Juli 2026, 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr 
Wo? Evangelisch-Lutherische Kirchengemeinde, Familienzentrum Lindenstr. 3, Wolke 3/Wolkenlounge, 22941 Bargteheide
Anmeldung und Fragen: Kirsten Rump unter 0151 21043827 oder kirsten.rump@faw.de
Kosten? kostenfrei 
Wir freuen uns auf Sie!

10.07.2026 Lübeck: Summer Vibes Workshop: Unperfekt perfekt: Der Lebenslauf, der zu Ihnen passt!

Summer Vibes Workshop: Unperfekt perfekt: Der Lebenslauf, der zu Ihnen passt!

Im unteren Teil befinden sich bunte Blumen, in der Mitte eine Blau-rote Sonnenbrille und die Schrift "Summer Vibes", oben und am rundherum am Rand befinden sich rote und orangene Punkte

Ihr beruflicher Weg war nicht immer gerade? Perfekt! In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie aus individuellen Wegen, Brüchen, Umwegen und Erfahrungen einen starken, selbstbewussten Lebenslauf machen – der Ihre Stärken sichtbar macht und Arbeitgeber*innen überzeugt.

Gemeinsam schauen wir:

  • wie Sie rote Fäden erkennen, auch wenn sie nicht geradlinig sind
  • welche Elemente im Lebenslauf wirklich zählen
  • wie Sie Lücken, Wechsel oder Neuorientierungen positiv darstellen
  • wie Sie Ihren Lebenslauf klar, modern und authentisch aufbereiten

Für wen ist der Workshop?

Für Frauen, die ihre Berufsbiografie selbstbewusst präsentieren möchten – egal ob Wiedereinstieg, Neuorientierung oder berufliche Weiterentwicklung.

Bring deine Summer Vibes mit!

Ein entspannter Workshop, der Mut macht und Lust darauf, den eigenen Weg sichtbar zu machen.

Kosten? kostenfrei
Wann? 10. Juli 2026 von 10:00 bis 12:00 Uhr
Wo? Beratungsstelle Frau&Beruf (Bitte bei der faw klingeln)
Anmeldung? Karen Ingber unter 0170 7765533 oder karen.ingber@faw.de 

Wir freuen uns auf Sie!

30.07.2026 Schwarzenbek: Bewerbung unter der Lupe

Schwarzenbek: Bewerbung unter der Lupe 

Illustration: Ein Lebenslauf auf rosa Hintergrund. Darüber steht „Bewerbung“, darunter „Unter der“ und eine gemalte Lupe.

Ist die letzte Bewerbung länger her? Gibt es Unsicherheiten? Bei einer Einzelberatung wird die Bewerbung individuell unter die Lupe genommen. Dabei gibt es Tipps zum Lebenslauf oder bei der Formulierung des Anschreibens.

Wann? 30.07.2026 zwischen 9:00 und 16:00 Uhr
Wo? Verbrüderungsring 41, 21493 Schwarzenbek
Anmeldung? Felicia Steding unter felicia.steding@faw.de oder 0170 3007794
Kosten? kostenfrei

Wir freuen uns auf Sie!

Die Veranstaltung ist kostenfrei und wird durch das Landesprogramm Arbeit 2021–2027 sowie Mittel des Europäischen Sozialfonds ermöglicht. 

Meine Zukunft bin ICH!

Vergangene Veranstaltungen

08.05.2026 Lübeck Café Connect: Bewerbungen schreiben mit KI

Café Connect: Bewerbungen schreiben – mit Unterstützung von künstlicher Intelligenz?Rosa Grafik mit einer gezeichneten Kaffeetasse in der ein Herz abgebildet ist. Darüber die Überschrift Café Connect.

Was früher Stunden dauerte, geht heute oft in Minuten. Doch wie gelingt der Spagat zwischen Effizienz und Persönlichkeit? In unserem Café Connect erfährst du, wie KI-Tools dich beim Schreiben deiner Bewerbung unterstützen können und wie du deine individuelle Note trotz digitaler Hilfe bewahrst. Hier bekommst du praxisnahe Tipps, Austausch mit anderen und neue Impulse für deinen Bewerbungsprozess.

Wann? Freitag, 08. Mai von 10:00 bis 12:00 Uhr
Ort? Braunstraße 13-15, Lübeck
Anmeldung? Susanne Buchholz, 0160 91930493 oder susanne.buchholz2@faw.de
Kosten? kostenfrei

Sonstiges: Einzeltermine sind auch möglich!

Wir freuen uns auf dich!

Die Veranstaltung ist kostenfrei und wird durch das Landesprogramm Arbeit 2021–2027 sowie Mittel des Europäischen Sozialfonds ermöglicht. 

Meine Zukunft bin ICH!

04.05.2026 Berkenthin: Bewerbung unter der Lupe

Berkenthin: Bewerbung unter der LupeIllustration: Ein Lebenslauf auf rosa Hintergrund. Darüber steht „Bewerbung“, darunter „Unter der“ und eine gemalte Lupe.

Ist die letzte Bewerbung länger her? Gibt es Unsicherheiten? Bei einer Einzelberatung wird die Bewerbung individuell unter die Lupe genommen. Dabei gibt es Tipps zum Lebenslauf oder bei der Formulierung des Anschreibens.

Wann? 04.05.2026 zwischen 9:00 und 16:00 Uhr
Wo? Kirchenstraße 4, 23919 Berkenthin
Anmeldung? Felicia Steding unter felicia.steding@faw.de oder 0170 3007794
Kosten? kostenfrei

Wir freuen uns auf dich!

Die Veranstaltung ist kostenfrei und wird durch das Landesprogramm Arbeit 2021–2027 sowie Mittel des Europäischen Sozialfonds ermöglicht. 

Meine Zukunft bin ICH!

29.04.2026 Stockelsdorf: Rezept für den Wiedereinstieg

Stockelsdorf: Rezept für den Wiedereinstieg – mit Strategie und einer Prise Spaß zurück ins Berufsleben 

Beispielfoto Küche: Mehl wird über eine Backform gesiebt, Auf dem Arbeitstisch Kochzutaten, wie Pasta, Eier, Tomaten, etc.

Nach einer beruflichen Pause den Wiedereinstieg planen? Die Antwort liegt in einem gut abgeschmeckten Erfolgsrezept! Der Workshop „Rezept zum Wiedereinstieg“ in Kooperation mit Frau Dietrich, Gleichstellungsbeauftragte der Gemeinde Stockelsdorf, und Frau Müller von der Beratungsstelle Frau&Beruf verwandelt deine Karriereplanung in einen kreativen und inspirierenden Prozess – serviert mit einer Portion Motivation und praxisnahen Tipps. 

Wann? 29.04.2026 von 17:00 bis 19:00 Uhr
Wo? Villa Jebsen, Ahrensböker Str. 78, 23617 Stockelsdorf
Anmeldung und Fragen: Britta Müller, 0175 8930035 oder britta.mueller@faw.de

Als Ergänzung zum Workshop empfehlen wir einen kostenfreien Beratungstermin, um die neuen Impulse individuell und praktisch in Ihren Alltag zu integrieren. 

27.04.2026 Oldenburg: Bewerbungs-CHECK

Bewerbungs-CHECK

Illustration: Lebenslauf mit Bild, davor zwei Pfeile, hellblau und rosa, darauf die Worte Lebenslauf und Anschreiben.

Die Beratungsstelle Frau&Beruf Ostholstein lädt herzlich zu einem kostenfreien Bewerbungsunterlagen-Check ein – für alle Frauen, die sich beruflich neu orientieren möchten oder ihre Bewerbungsunterlagen prüfen und auf den neuesten Stand bringen wollen.

Mit Tipps und Anregungen helfe ich dir, deinen Lebenslauf und dein Anschreiben zu optimieren und dein persönliches Profil herauszustellen. Mit einem für dich angepassten individuellen Schliff bringen wir deine Bewerbungsunterlagen gemeinsam auf „VorderFrau“!

Individuelle Terminvereinbarung erforderlich.

Wann? 27.04.2026 zwischen 9:00 und 12:00 Uhr 
Wo? Kuhtorstraße 13, 23758 Oldenburg 
Terminvergaben und Fragen? Britta Müller, 0175 930035 oder britta.mueller@faw.de
Kosten? kostenfrei

Nutz deine Chance, ich freue mich auf dich!

23.04.2026 Scharbeutz: Rezept für den Wiedereinstieg

Scharbeutz: Rezept für den Wiedereinstieg – mit Strategie und einer Prise Spaß zurück ins Berufsleben 

Beispielfoto Küche: Mehl wird über eine Backform gesiebt, Auf dem Arbeitstisch Kochzutaten, wie Pasta, Eier, Tomaten, etc.

Nach einer beruflichen Pause den Wiedereinstieg planen? Die Antwort liegt in einem gut abgeschmeckten Erfolgsrezept! Der Workshop „Rezept zum Wiedereinstieg“ in Kooperation mit Frau Sommerfeld, Gleichstellungsbeauftragte der Gemeinde Scharbeutz, und Frau Müller von der Beratungsstelle Frau&Beruf verwandelt deine Karriereplanung in einen kreativen und inspirierenden Prozess – serviert mit einer Portion Motivation und praxisnahen Tipps. 

Wann? 23.04.2026 von 09:00 bis 12:00 Uhr
Wo? Am Bürgerhaus 2, 23683 Scharbeutz 
Anmeldung und Fragen: Britta Müller, 0175 8930035 oder britta.mueller@faw.de

Als Ergänzung zum Workshop empfehlen wir einen kostenfreien Beratungstermin, um die neuen Impulse individuell und praktisch in Ihren Alltag zu integrieren. 

Wir freuen uns auf dich!

23.04.2026 Lübeck: Workshop Mental Load – wie gehe ich mit den To-do-Listen in meinem Kopf um?

Workshop: Mental Load – wie gehe ich mit den To-do-Listen in meinem Kopf um?

Grafik: Eine Frau blickt durch ein ins Papier gerissenes Loch. Sie sieht überfordert aus. Um sie herum Post-its mit Aufgaben.

Das Gefühl, immer an alles denken zu müssen – das ist Mental Load oder auch die Last der unsichtbaren Verantwortungen für alltägliche Aufgaben. Erfahrt mehr über die Auswirkungen von Mental Load auf unser Wohlbefinden und lasst uns gemeinsam Strategien entwickeln, um den Alltag leichter zu gestalten! 

Wann? Donnerstag, 23. April, 17:30 bis 20:30 Uhr 
Wo? Beratungsstelle, Braunstraße 13-15, Lübeck
Anmeldung? Karen Ingber unter 0170 7765533 oder karen.ingber@faw.de
Kosten? kostenfrei 

Wir freuen uns auf dich!

Die Veranstaltung ist kostenfrei und wird durch das Landesprogramm Arbeit 2021–2027 sowie Mittel des Europäischen Sozialfonds ermöglicht. 

Meine Zukunft bin ICH!

22.04.2026 Bad Oldesloe: Rezept für den Wiedereinstieg

Bad Oldesloe: Workshop „Rezept für den Wiedereinstieg“ – mit Spaß und Strategie zurück ins Berufsleben!

Beispielfoto Küche: Mehl wird über eine Backform gesiebt, Auf dem Arbeitstisch Kochzutaten, wie Pasta, Eier, Tomaten, etc.

Nach einer Pause möchtest du wieder ins Berufsleben einsteigen? Du fragst dich, welche Zutaten du dafür benötigst? Dann ist unser Workshop genau das Richtige für dich! In unserer „Karriere-Küche“ zeigen wir, welche Zutaten für einen erfolgreichen Neustart wichtig sind: von Mut und Selbstvertrauen über Netzwerkstrategien bis hin zu cleveren Bewerbungstipps. Freue dich auf kreative Übungen, inspirierenden Austausch und eine Prise Motivation.
Praktische Übungen und der Austausch in einer kleinen Gruppe helfen dabei, die eigenen Ressourcen zu erkennen, zu aktivieren und den eigenen individuellen Weg mit Selbstvertrauen zu gehen. Gemeinsam mixen wir dein ganz persönliches Erfolgsrezept!

Vereinbare als Ergänzung zum Workshop deinen kostenfreien, persönlichen Beratungstermin bei Beraterin Kirsten Rump, um deine neuen Perspektiven ganz individuell und praktisch in deinen Alltag zu integrieren. 

Kooperationsveranstaltung von Frau&Beruf und der Volkshochschule Bad Oldesloe. 

Wann? Mittwoch, 22.04.2026, 10:00 bis 12:30 Uhr
Wo? VHS Bad Oldesloe
Anmeldung? Eine Anmeldung ist erforderlich: telefonisch bei der VHS Bad Oldesloe unter 04531 504-140 oder bei Frau&Beruf, Kirsten Rump unter 0151 21043827 sowie per Mail an kirsten.rump@faw.de.

Kosten? kostenfrei 

Mach mit und bringe deine Karriere wieder zum Kochen – wir freuen uns auf dich!

Die Veranstaltung ist kostenfrei und wird durch das Landesprogramm Arbeit 2021–2027 sowie Mittel des Europäischen Sozialfonds ermöglicht. 

Meine Zukunft bin ICH!

 

21.04.2026 Eutin: Bewerbungs-Check

Eutin: Bewerbungs-CHECK

Illustration: Lebenslauf mit Bild, davor zwei Pfeile, hellblau und rosa, darauf die Worte Lebenslauf und Anschreiben.

Die Beratungsstelle Frau&Beruf Ostholstein bietet einen kostenfreien Bewerbungs-Check für Frauen.

Wir optimieren deinen Lebenslauf und dein Anschreiben und verbessern deine Chancen im Bewerbungsprozess.

Wann? 21.04.2026 zwischen 9:00 und 13:00 Uhr 
Wo? faw gGmbH, Peterstr. 7, 23714 Eutin 
Terminvereinbarung und Fragen? Britta Müller, 0175 8930035 oder britta.mueller@faw.de

Gemeinsam bringen wir deine Bewerbungsunterlagen auf „VorderFrau“!

Ich freue mich!

15.04.2026 Eutin: Workshop Vision 2026

Beruflich durchstarten mit der Kraft einer neuen Vision! 

Beispielbild Großaufnahme Kopf: Frau mit Wind in den Haaren lächelt freundlich in die Kamera.

Wann warst du das letzte Mal im Beruf so richtig glücklich? Erinnerst du dich? Nein? Dann nutze den Start in den Frühling, um deinem beruflichen Glück auf die Spur zu kommen.

Wir laden dich ein, gemeinsam mit der Beauftragten für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt der Agentur für Arbeit Lübeck, Frau Schlichting, dein Jahr 2026 zu planen. Freue dich auf deine neue berufliche Perspektiven! Alle Frauen in beruflicher Orientierung, Teilzeit oder im Minijob sind willkommen.

Wann? 15.04.2026, 09:00 bis 12:00 Uhr
Wo? Familienzentrum Eutin, Freischützstr. 2

Vereinbare als Ergänzung zum Workshop einen kostenfreien Beratungstermin, um die neuen Impulse individuell und praktisch in deinen Alltag zu integrieren.

Anmeldung und Fragen? Britta Müller, 0175 890035 oder britta.mueller@faw.de

Wir freuen uns!

Ihre Ansprechpartnerinnen

Beraterin Karen Ingber

Karen Ingber

Projektleitung Frau&Beruf

Telefon: +49 170 7765533
E-Mail: karen.ingber@faw.de

Beraterin Susanne Buchholz

Susanne Buchholz

Frau&Beruf Beraterin Lübeck

Telefon: 0160 91930493
E-Mail: susanne.buchholz2@faw.de

Beraterin Britta Müller

Britta Müller

Frau&Beruf Beraterin Ostholstein

Telefon: +49 175 8930035
E-Mail: britta.mueller@faw.de

Beraterin Felicia Steding

Felicia Steding

Frau&Beruf Beraterin Hzgt. Lauenburg

Telefon: +49 170 3007794
E-Mail: felicia.steding@faw.de

Beraterin Kirsten Rump

Kirsten Rump

Frau&Beruf Beraterin Stormarn

Telefon: +49 151 21043827
E-Mail: kirsten.rump@faw.de

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Förderung

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Die Beratungsstellen Lübeck, Ostholstein, Herzogtum Lauenburg und Stormarn sind Teil eines landesweiten Netzwerks in Schleswig-Holstein. Die Veranstaltungen und Beratungen im Projekt Frau&Beruf sind kostenfrei, unabhängig und vertraulich. Das Projekt ist Teil des Landesprogramms Arbeit 2021 - 2027 und wird aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds Plus (ESF+) und des Landes Schleswig-Holstein kofinanziert.