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Headerbild: oben Schriftzug „Meine Zukunft bin ich“, links Schriftzug „Frau&Beruf“, rechts zwei Logos, darüber vier Frauen

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Frau&Beruf

Herzlich willkommen bei Frau&Beruf Lübeck, Ostholstein, Herzogtum Lauenburg und Stormarn!

Auf der Suche nach einer beruflichen Beratung? Wir bieten kostenfreie Beratung & Workshops. 

Unsere Qualitätsmerkmale: Die Beratungen sind zu jeder Zeit kostenfrei, unabhängig und vertraulich! Dabei arbeiten unsere Mitarbeiterinnen bei Frau&Beruf regional und landesweit vernetzt mit anderen Institutionen, Beratungsstellen und Projekten zusammen.

In Lübeck, Herzogtum Lauenburg, Ostholstein und Stormarn bieten wir kostenfreie persönliche, telefonische Beratungen oder Beratungen per Videocall an.

Die Beratungsstelle Lübeck erreichen Sie unter: 0451 296212-14

Sie sind sich nicht sicher, ob Sie von uns beraten werden können? Einfach anrufen und nachfragen, wir freuen uns!

Kostenfreie Beratung & Workshops

Wir beraten u. a. zu folgenden Themen: 

Das Projekt Frau&Beruf ist Teil des Landesprogramms Arbeit 2021 – 2027. Die Beratungen und Veranstaltungen sind kostenfrei, unabhängig und vertraulich. Das Landesprogramm Arbeit 2021 - 2027 wird aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds Plus (ESF+) und des Landes Schleswig-Holstein kofinanziert. Hier finden Sie mehr Informationen über das Landesprogramm Arbeit 2021 - 2027 und den Europäischen Sozialfonds Plus (ESF+).

Aktuelle Veranstaltungen

10.06.2026 Ahrensbök: Beratungstag

Berufliche Beratung: Individuell, vertraulich und kostenfrei

Gemeinsam betrachten wir Ihre persönliche und berufliche Situation und planen konkrete Schritte für Ihren weiteren beruflichen Weg. 
Wir befassen uns z. B. mit

  • Fragen zum Wiedereinstieg nach Eltern- oder Care-Arbeit
  • Fragen zur beruflichen Orientierung und Bewerbungsphase
  • Fragen zur Vereinbarkeit von Familie und Beruf
  • Fragen zum Thema Teilzeitausbildung und Weiterbildung
  • Fragen zum Bereich Minijobs, nebenberufliche Existenzgründung
  • Stärkung des Selbstwerts und die Entwicklung neuer beruflicher Ziele 

Wann? Mittwoch, 10.06.2026, in der Zeit von 09:00 bis 12:00 Uhr 
Wo? Haus für Jugend und Familie Ahrensbök, Lindenstr. 9b 
Terminvergaben und Fragen?  Britta Müller,  0175 8930035 oder per Mail: britta.mueller@faw.de
Individuelle Terminabsprache erforderlich

11.06.2026 Ahrensburg: Bewerbungs-CHECK

Bewerbungs-CHECK

Illustration: Lebenslauf mit Bild, davor zwei Pfeile, hellblau und rosa, darauf die Worte Lebenslauf und Anschreiben.

Ist die letzte Bewerbung länger her? Gibt es Unsicherheiten? Bei einer Einzelberatung wird die Bewerbung individuell unter die Lupe genommen. Dabei gibt es Tipps zum Lebenslauf oder bei der Formulierung des Anschreibens.

Wann: 11.06.2026 von 09:00 bis 14:00 Uhr
Wo: FamilienHaus, Hamburger Strasse 16a, 22926 Ahrensburg 

Kosten: kostenfrei
Anmeldung: Kirsten Rump 0151 21043827, kirsten.rump@faw.de

Ich freue mich auf Sie!

12.06.2026 Lübeck: Café Connect: Austausch zum Thema: Rezept für den Wiedereinstieg

Café Connect: Austausch zum Thema „Rezept für den Wiedereinstieg“

Beispielfoto Küche: Mehl wird über eine Backform gesiebt, Auf dem Arbeitstisch Kochzutaten, wie Pasta, Eier, Tomaten, etc.

Nach einer beruflichen Pause den Wiedereinstieg in den Beruf planen? 

Wie kann ich vorgehen? Was sind mögliche Schritte? Was hält mich ab? Wie kann ich mich motivieren? 

Ein wertschätzender Austausch unter Frauen bei Kaffee, Tee und Keksen bei uns in der Beratungsstelle.

Wann? Freitag, 12. Juni, 10:00 bis 12:00 Uhr
Wo? Beratungsstelle Frau&Beruf, Braunstraße 13-15, Lübeck
Kosten? kostenfrei
Anmeldung: Karen Ingber unter 0170 7765533 oder karen.ingber@faw.de

Wir freuen uns auf dich!

16.06.2026 Eutin: Bewerbungswerkstatt mit KI

Bewerbungswerkstatt mit KI 

Grafik "Erfolgreich bewerben!": Eine natürliche und eine Roboterhand, die sich an der Fingerspitze berühren.

Was früher Stunden dauerte, geht heute oft in Minuten. Bewerben mit KI ist eine Möglichkeit, die sinnvoll unterstützen kann. Doch wie gelingt der Spagat zwischen Effizienz und Persönlichkeit? In diesem WS erfahren Sie, wie KI-Tools beim Schreiben der Bewerbung unterstützen können und wie die eigene individuelle Note trotz digitaler Hilfe gewahrt bleibt.

Mit praxisnahen Tipps, Austausch mit anderen und neuen Impulsen für den Bewerbungsprozess freuen wir uns auf Sie. 

Wann? 16.06.2026 von 9:00 bis 12:00 Uhr 
Wo? Beratungsstelle Frau&Beruf, faw Eutin, Peterstr. 14
Terminvergaben und Fragen?  Britta Müller, 0175 8930035 oder per Mail:  britta.mueller@faw.de

Vereinbaren Sie als Ergänzung zum Workshop einen kostenfreien Beratungstermin, um die neuen Impulse individuell und praktisch in Ihr pers. Bewerbungsanschreiben umzusetzen. 

17.06.2026 Reinbek: Workshop Mental Load

Mental Load: Das Gefühl, immer an alles denken zu müssen! 

Grafik: Eine Frau blickt durch ein ins Papier gerissenes Loch. Sie sieht überfordert aus. Um sie herum Post-its mit Aufgaben.

Gemeint ist die unsichtbare Verantwortung für alltägliche Aufgaben, die noch überwiegend von Frauen getragen wird.
Wie kann die Care-Arbeit für Kinder und Familie gerecht aufgeteilt werden? 
Wie kann Selbstfürsorge im Alltag einen Platz bekommen?
Auf diese und weitere Fragen gehen wir ein und finden gemeinsam neue Lösungsansätze! Gemeinsam mit der Koordinatorin des Evangelisch-Lutherischen Familienzentrums Wolke 3 in Bargteheide, Frau Sabine Wiechern, laden wir ein. 

Alle Frauen in beruflicher Orientierung, Teilzeit oder im Minijob sind willkommen.

Als Ergänzung zum Workshop empfehlen wir einen kostenfreien Beratungstermin, um die neuen Impulse individuell und praktisch in deinen Alltag zu integrieren. 

Wann? 17. Juni 2026, 09:30 bis 12:30 Uhr 
Wo? Stadt Reinbek, Gleichstellungsbeauftragte, Hamburger Str. 5-7, 21465 Reinbek

Anmeldung und Fragen: Kirsten Rump unter 0151 21043827 oder kirsten.rump@faw.de
Melde dich jetzt an, wir freuen uns auf dich!
 

18.06.2026 Bargteheide: Workshop Rezept für den Wiedereinstieg

Rezept für den Wiedereinstieg – mit Spaß und Strategie zurück ins Berufsleben!

Beispielfoto Küche: Mehl wird über eine Backform gesiebt, Auf dem Arbeitstisch Kochzutaten, wie Pasta, Eier, Tomaten, etc.

Nach einer Pause möchtest du wieder ins Berufsleben einsteigen? Du fragst dich, welche Zutaten du dafür benötigst? Dann ist unser Workshop genau das Richtige für dich! In unserer „Karriere-Küche“ zeigen wir, welche Zutaten für einen erfolgreichen Neustart wichtig sind: von Mut und Selbstvertrauen über Netzwerkstrategien bis hin zu cleveren Bewerbungstipps. Freue dich auf kreative Übungen, inspirierenden Austausch und eine Prise Motivation.
Praktische Übungen und der Austausch in einer kleinen Gruppe helfen dabei, die eigenen Ressourcen zu erkennen, zu aktivieren und den eigenen individuellen Weg mit Selbstvertrauen zu gehen. Gemeinsam mixen wir dein ganz persönliches Erfolgsrezept!

Vereinbare als Ergänzung zum Workshop deinen kostenfreien, persönlichen Beratungstermin bei Beraterin Kirsten Rump, um deine neuen Perspektiven ganz individuell und praktisch in deinen Alltag zu integrieren. 

Mach mit und bringe deine Karriere wieder zum Kochen – wir freuen uns auf dich! 

Gemeinsam mit der Koordinatorin des Evangelisch-Lutherischen Familienzentrums Wolke 3 in Bargteheide, Frau Sabine Wiechern, laden wir ein. Alle Frauen in beruflicher Orientierung, Teilzeit oder im Minijob sind willkommen.

Wann? 18. Juni 2026, 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr 
Wo? Evangelisch-Lutherische Kirchengemeinde, Familienzentrum Lindenstr. 3, Wolke 3/ Wolkenlounge, 22941 Bargteheide
Kosten? kostenfrei
Anmeldung und Fragen? Kirsten Rump unter 0151 21043827 oder kirsten.rump@faw.de

Meine Zukunft bin ICH!

22.06.2026 Oldenburg i.H.: Bewerbungswerkstatt mit KI

Bewerbungswerkstatt mit KI 

Grafik "Erfolgreich bewerben!": Eine natürliche und eine Roboterhand, die sich an der Fingerspitze berühren.

Was früher Stunden dauerte, geht heute oft in Minuten. Bewerben mit KI ist eine Möglichkeit, die sinnvoll unterstützen kann. Doch wie gelingt der Spagat zwischen Effizienz und Persönlichkeit? In diesem WS erfahren Sie, wie KI-Tools beim Schreiben der Bewerbung unterstützen können und wie die eigene individuelle Note trotz digitaler Hilfe gewahrt bleibt.

Mit praxisnahen Tipps, Austausch mit anderen und neuen Impulsen für den Bewerbungsprozess freuen wir uns auf Sie. 

Wann? 22.06.2026 in der Zeit von 9:00 bis 12:00 Uhr 
Wo? Oldenburg i. Holstein Kuhtorstr. 13
Terminvergaben und Fragen?  Britta Müller, 0175 8930035 Mail: britta.mueller@faw.de

Vereinbaren Sie als Ergänzung zum Workshop unbedingt einen kostenfreien Beratungstermin, um die neuen Impulse individuell und praktisch in Ihrem persönlichen Bewerbungsanschreiben umzusetzen.

24.06.2026 Stockelsdorf: Workshop Körpersprache

Körpersprache 

Foto mit rosa Rahmen: Karen Ingber zeigt beim Körpersprache Workshop von FRAU & BERUF eine Position mit Armen in der Luft.

Sprechen ohne Worte 

In diesem Workshop widmen wir uns der nonverbalen Kommunikation – dem Austausch von Informationen ohne Worte, der bis zu 93 % unserer Kommunikation ausmachen kann. Da nonverbale Signale überwiegend unbewusst gesendet werden, sind sie oft ehrlicher als das gesprochene Wort. 
Wir beleuchten häufig genutzte Gesten und zeigen, wie sie entschlüsselt und bewusst z.B. im Vorstellungsgespräch, eingesetzt werden können.

Wann? 24.06.2026 von 9:00 bis 12:00 Uhr 
Wo? Stockelsdorf, Villa Jebsen, Ahrensbökerstr. 78
Terminvergaben und Fragen? Britta Müller, Tel. 0175 8930035  oder per Mail: britta.mueller@faw.de

Vereinbaren Sie gerne zur Ergänzung des Workshops einen kostenfreien, individuellen Beratungstermin, um die neu gewonnenen Impulse individuell in Ihren (Berufs-)Alltag einzusetzen. 

24.06.2026 Reinbek: Bewerbungs-CHECK

Bewerbung-CHECK

Illustration: Lebenslauf mit Bild, davor zwei Pfeile, hellblau und rosa, darauf die Worte Lebenslauf und Anschreiben.

Ist die letzte Bewerbung länger her? Gibt es Unsicherheiten? Bei einer Einzelberatung wird die Bewerbung individuell unter die Lupe genommen. Dabei gibt es Tipps zum Lebenslauf oder bei der Formulierung des Anschreibens.

Wann: 24.06.2026 von  09:00 bis 14:00 Uhr
Wo: Familienzentrum, Querweg13, 21465 Reinbek

Kosten: kostenfrei
Anmeldung: Kirsten Rump 0151 21043827, kirsten.rump@faw.de 

Ich freue mich auf Sie!

25.06.2026 Reinfeld: Bewerbungs-CHECK

Bewerbungs-CHECK

Illustration: Lebenslauf mit Bild, davor zwei Pfeile, hellblau und rosa, darauf die Worte Lebenslauf und Anschreiben.

Ist die letzte Bewerbung länger her? Gibt es Unsicherheiten? Bei einer Einzelberatung wird die Bewerbung individuell unter die Lupe genommen. Dabei gibt es Tipps zum Lebenslauf oder bei der Formulierung des Anschreibens.

Wann: 25.06.2026 von  09:30 bis 12:30 Uhr
Wo: Familienzentrum Reinfeld/Nordstormarn, Paul-von-Schoenaich-Str. 27, 23858 Reinfeld

Kosten: kostenfrei
Anmeldung: Kirsten Rump 0151 21043827, kirsten.rump@faw.de 

30.06.2026 Ostholstein: Expertinnen-Sprechstunde

Expertinnen-Sprechstunde

Foto: Sechs Frauen unterschiedlicher Herkunft vor rosa Wand blicken erwartungsvoll in die Kamera.

Individuelle, kostenfreie und vertrauliche Telefonsprechstunde am Abend 

Wenn der Arbeitstag beendet ist und die Kinder schlafen, kehrt oft erst Ruhe ein, um über eigene Anliegen und Fragen nachzudenken. Daher sind wir nun gelegentlich auch abends für Sie telefonisch erreichbar und beraten Sie gerne hinsichtlich beruflicher Aspekte – kostenfrei, individuell und vertraulich. 

Wann? 30.06.2026 von 18.00 bis 20:30 Uhr 
Terminvergaben und Fragen? Britta Müller, Tel. 0175 8930035 oder per Mail:  britta.mueller@faw.de

Die Veranstaltung ist kostenfrei, dies wird durch das Landesprogramm Arbeit 2021–2027 sowie Mittel des Europäischen Sozialfonds ermöglicht. 

01.07.2026 Bargteheide: Vision 2026 – Beruflich durchstarten mit der Kraft einer neuen Vision!

Beruflich durchstarten mit der Kraft einer neuen Vision! 

Grafik Workshop Vision: Eine Frau blickt fokussiert durch Zeigefinger und Daumen, darunter Tafeln mit der Aufschrift VISION.

Wann waren Sie das letzte Mal im Beruf so richtig glücklich? Erinnern Sie sich? Nein? Dann nutzen Sie unser Angebot, um dem beruflichen Glück auf die Spur zu kommen. 
Gemeinsam mit der Koordinatorin des Evangelisch-Lutherischen Familienzentrums Wolke 3 in Bargteheide, Frau Sabine Wiechern, laden wir Sie ein. Alle Frauen in beruflicher Orientierung, Teilzeit oder im Minijob sind willkommen.
Als Ergänzung zum Workshop empfehlen wir einen kostenfreien Beratungstermin, um die neuen Impulse individuell und praktisch in deinen Alltag zu integrieren. 

Wann? 1. Juli 2026, 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr 
Wo? Evangelisch-Lutherische Kirchengemeinde, Familienzentrum Lindenstr. 3, Wolke 3/Wolkenlounge, 22941 Bargteheide
Anmeldung und Fragen: Kirsten Rump unter 0151 21043827 oder kirsten.rump@faw.de
Kosten? kostenfrei 
Wir freuen uns auf Sie!

08.07.2026 Bad Oldesloe: Bewerbung unter der Lupe

Bewerbung unter der Lupe 

Illustration: Ein Lebenslauf auf rosa Hintergrund. Darüber steht „Bewerbung“, darunter „Unter der“ und eine gemalte Lupe.

Ist die letzte Bewerbung länger her? Gibt es Unsicherheiten? Bei einer Einzelberatung wird die Bewerbung individuell unter die Lupe genommen. Dabei gibt es Tipps zum Lebenslauf oder bei der Formulierung des Anschreibens.

Wann? 08.07.2026 von 08:00 – 15:00 Uhr
Wo? faw gGmbH, Fortbildungsakademie der Wirtschaft gGmbH, Markt 3a im Ärztehaus, 3. OG (Fahrstuhl), 23843 Bad Oldesloe 
Kosten: kostenfrei
Anmeldung? Kirsten Rump 0151 21043827, kirsten.rump@faw.de 

09.07.2026 Ahrensburg

Bewerbung unter der Lupe 

Illustration: Ein Lebenslauf auf rosa Hintergrund. Darüber steht „Bewerbung“, darunter „Unter der“ und eine gemalte Lupe.

Ist die letzte Bewerbung länger her? Gibt es Unsicherheiten? Bei einer Einzelberatung wird die Bewerbung individuell unter die Lupe genommen. Dabei gibt es Tipps zum Lebenslauf oder bei der Formulierung des Anschreibens.

Wann? 09.07.2026 von 08:00 – 15:00 Uhr
Wo? AWO – FamilienHaus, Hamburger Strasse 16a, 22926 Ahrensburg
Kosten: kostenfrei
Anmeldung? Kirsten Rump 0151 21043827, kirsten.rump@faw.de 

10.07.2026 Lübeck: Summer Vibes Workshop: Unperfekt perfekt: Der Lebenslauf, der zu Ihnen passt!

Summer Vibes Workshop: Unperfekt perfekt: Der Lebenslauf, der zu Ihnen passt!

Im unteren Teil befinden sich bunte Blumen, in der Mitte eine Blau-rote Sonnenbrille und die Schrift "Summer Vibes", oben und am rundherum am Rand befinden sich rote und orangene Punkte

Ihr beruflicher Weg war nicht immer gerade? Perfekt! In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie aus individuellen Wegen, Brüchen, Umwegen und Erfahrungen einen starken, selbstbewussten Lebenslauf machen – der Ihre Stärken sichtbar macht und Arbeitgeber*innen überzeugt.

Gemeinsam schauen wir:

  • wie Sie rote Fäden erkennen, auch wenn sie nicht geradlinig sind
  • welche Elemente im Lebenslauf wirklich zählen
  • wie Sie Lücken, Wechsel oder Neuorientierungen positiv darstellen
  • wie Sie Ihren Lebenslauf klar, modern und authentisch aufbereiten

Für wen ist der Workshop?

Für Frauen, die ihre Berufsbiografie selbstbewusst präsentieren möchten – egal ob Wiedereinstieg, Neuorientierung oder berufliche Weiterentwicklung.

Bring deine Summer Vibes mit!

Ein entspannter Workshop, der Mut macht und Lust darauf, den eigenen Weg sichtbar zu machen.

Kosten? kostenfrei
Wann? 10. Juli 2026 von 10:00 bis 12:00 Uhr
Wo? Beratungsstelle Frau&Beruf (Bitte bei der faw klingeln)
Anmeldung? Karen Ingber unter 0170 7765533 oder karen.ingber@faw.de 

Wir freuen uns auf Sie!

14.07.2026 Trittau: Bewerbung unter der Lupe

Bewerbung unter der Lupe 

Illustration: Ein Lebenslauf auf rosa Hintergrund. Darüber steht „Bewerbung“, darunter „Unter der“ und eine gemalte Lupe.

Ist die letzte Bewerbung länger her? Gibt es Unsicherheiten? Bei einer Einzelberatung wird die Bewerbung individuell unter die Lupe genommen. Dabei gibt es Tipps zum Lebenslauf oder bei der Formulierung des Anschreibens.

Wann? 14.07.2026 von 08:00 – 15:00 Uhr
Wo? Gemeindeverwaltung Trittau, Europaplatz 5, Multifunktionsraum im EG, 22946 Trittau
Kosten: kostenfrei
Anmeldung? Kirsten Rump 0151 21043827, kirsten.rump@faw.de 

23.07.2026 Reinfeld: Bewerbung unter der Lupe

Bewerbung unter der Lupe 

Illustration: Ein Lebenslauf auf rosa Hintergrund. Darüber steht „Bewerbung“, darunter „Unter der“ und eine gemalte Lupe.

Ist die letzte Bewerbung länger her? Gibt es Unsicherheiten? Bei einer Einzelberatung wird die Bewerbung individuell unter die Lupe genommen. Dabei gibt es Tipps zum Lebenslauf oder bei der Formulierung des Anschreibens.

Wann? 14.07.2026 von 08:00 – 15:00 Uhr
Wo? Familienzentrum Reinfeld / Nordstormarn, Paul-von-Schoenaich-Str. 27, 23858 Reinfeld
Kosten: kostenfrei
Anmeldung? Kirsten Rump 0151 21043827, kirsten.rump@faw.de 

29.07.2026 Bad Oldesloe: Talk am Teich

Talk am Teich zum Thema: Wo stehe ich beruflich? Welche Perspektiven habe ich? 

Veranstaltungsankündigung: Beraterin in Stormarn Kirsten Rump ist mit einer Sprechblase zu sehen, dort steht: Talk am Teich

Das Angebot „Talk am Teich“ verbindet die Beratung mit einem Spaziergang. Dabei trägt die körperliche Bewegung an der frischen Luft dazu bei, dass die Gedanken besser fließen und die Aufnahme neuer Impulse leichter fällt. Die mobile Beratung dauert maximal zwei Stunden und auf dem Weg besteht die Möglichkeit an Bänken zu pausieren, um wichtige Impulse schriftlich festzuhalten. Die genaue Uhrzeit und der Treffpunkt werden bei der Anmeldung individuell besprochen. 

Wann? 29.07.2026 von 08:00 -15:00 Uhr
Wo? faw gGmbH, Fortbildungsakademie der Wirtschaft gGmbH, Markt 3a im Ärztehaus, 3. OG (Fahrstuhl), 23843 Bad Oldesloe 

Kosten? kostenfrei
Anmeldung? Kirsten Rump 0151 21043827, kirsten.rump@faw.de 

30.07.2026 Schwarzenbek: Bewerbung unter der Lupe

Schwarzenbek: Bewerbung unter der Lupe 

Illustration: Ein Lebenslauf auf rosa Hintergrund. Darüber steht „Bewerbung“, darunter „Unter der“ und eine gemalte Lupe.

Ist die letzte Bewerbung länger her? Gibt es Unsicherheiten? Bei einer Einzelberatung wird die Bewerbung individuell unter die Lupe genommen. Dabei gibt es Tipps zum Lebenslauf oder bei der Formulierung des Anschreibens.

Wann? 30.07.2026 zwischen 9:00 und 16:00 Uhr
Wo? Verbrüderungsring 41, 21493 Schwarzenbek
Anmeldung? Felicia Steding unter felicia.steding@faw.de oder 0170 3007794
Kosten? kostenfrei

Wir freuen uns auf Sie!

Die Veranstaltung ist kostenfrei und wird durch das Landesprogramm Arbeit 2021–2027 sowie Mittel des Europäischen Sozialfonds ermöglicht. 

Meine Zukunft bin ICH!

Vergangene Veranstaltungen

04.06.2026 Ratekau: Rezept für den Wiedereinstieg

Rezept für den Wiedereinstieg: mit Strategie und einer Prise Spaß zurück ins Berufsleben 

Beispielfoto Küche: Mehl wird über eine Backform gesiebt, Auf dem Arbeitstisch Kochzutaten, wie Pasta, Eier, Tomaten, etc.

Nach einer beruflichen Pause den Wiedereinstieg planen? Die Antwort liegt in einem gut abgeschmeckten Erfolgsrezept! Der Workshop „Rezept zum Wiedereinstieg“ in Kooperation mit dem Familienzentrum in Ratekau und Frau Müller von der Beratungsstelle Frau&Beruf verwandeln wir Ihre Karriereplanung in einen kreativen und inspirierenden Prozess – serviert mit einer Portion Motivation und praxisnahen Tipps.

Ich freue mich auf Sie und einen lebendigen Austausch mit anderen und neuen Impulsen für den Bewerbungsprozess.

Wann? 04.06.2026 von 9:00 bis 11:30 Uhr 
Wo? Familienzentrum in Ratekau, Rosenstr. 3 
Terminvergaben und Fragen?  Britta Müller, 0175 8930035 oder per Mail: britta.mueller@faw.de

Vereinbaren Sie gerne als Ergänzung zum Workshop einen kostenfreien Beratungstermin, um die neuen Impulse individuell und praktisch in Ihren Alltag zu integrieren.

04.06.2026 Lauenburg: Bewerbung unter der Lupe

Lauenburg: Bewerbung unter der Lupe 

Illustration: Ein Lebenslauf auf rosa Hintergrund. Darüber steht „Bewerbung“, darunter „Unter der“ und eine gemalte Lupe.

Ist die letzte Bewerbung länger her? Gibt es Unsicherheiten? Bei einer Einzelberatung wird die Bewerbung individuell unter die Lupe genommen. Dabei gibt es Tipps zum Lebenslauf oder bei der Formulierung des Anschreibens.

Wann? 04.06.2026 zwischen 9:00 und 16:00 Uhr
Wo? Fürstengarten 29, 21481 Lauenburg
Anmeldung? Felicia Steding unter felicia.steding@faw.de oder 0170 3007794
Kosten? kostenfrei

Wir freuen uns auf dich!

Die Veranstaltung ist kostenfrei und wird durch das Landesprogramm Arbeit 2021–2027 sowie Mittel des Europäischen Sozialfonds ermöglicht. 

Meine Zukunft bin ICH!

02.06.2026 Lübeck: Erfolgreich bewerben! Bewerbungs-Check mit Herz und KI

Erfolgreich bewerben! Bewerbungs-Check mit Herz und KI 

Grafik "Erfolgreich bewerben!": Eine natürliche und eine Roboterhand, die sich an der Fingerspitze berühren.

Lebenslauf und Anschreiben erhalten neue Klarheit, persönliche Stärken werden sichtbar gemacht, unterstützt durch eine einfühlsame Kompetenzanalyse. Ergänzend gibt es Impulse für eine zielgerichtete Jobsuche und zum sinnvollen Einsatz künstlicher Intelligenz. Es handelt sich um einen kostenfreien Einzeltermin (ca. 60 Minuten) – Terminvereinbarung erforderlich.
Bitte sende uns vorab deine Bewerbungsunterlagen zu.

Wann? Dienstag, 02. Juni, 10:00 bis 20:00 Uhr
Wo? Beratungsstelle Frau&Beruf Braunstraße 13-15, Lübeck
Kosten? kostenfrei 
Anmeldung? Frau&Beruf Lübeck unter  0451 29621214 oder frauundberuf-luebeck@faw.de

Wir freuen uns auf dich!

27.05.2026 Stockelsdorf: Bewerbungswerkstatt mit KI

Bewerbungswerkstatt mit KI 

Grafik "Erfolgreich bewerben!": Eine natürliche und eine Roboterhand, die sich an der Fingerspitze berühren.

Was früher Stunden dauerte, geht heute oft in Minuten. Bewerben mit KI ist eine Möglichkeit, die sinnvoll unterstützen kann. Doch wie gelingt der Spagat zwischen Effizienz und Persönlichkeit? In diesem Workshop erfahren Sie, wie KI-Tools beim Schreiben der Bewerbung unterstützen können und wie die eigene individuelle Note trotz digitaler Hilfe gewahrt bleibt.

Mit praxisnahen Tipps, Austausch mit anderen und neuen Impulsen für den Bewerbungsprozess freuen wir uns auf Sie. 

Wann? 27.05.2026 von 9:00 bis 12:00 Uhr 
Wo? Stockelsdorf, Villa Jebsen, Ahrensböker Str. 78
Terminvergaben und Fragen?  Britta Müller, 0175 8930035, E-Mail: britta.mueller@faw.de

Die Veranstaltung ist kostenfrei. Dies wird durch das Landesprogramm Arbeit 2021–2027 sowie Mittel des Europäischen Sozialfonds ermöglicht. 

 

26.05.2026 Bargteheide: Workshop Mental Load

Mental Load: Das Gefühl, immer an alles denken zu müssen! 

Grafik: Eine Frau blickt durch ein ins Papier gerissenes Loch. Sie sieht überfordert aus. Um sie herum Post-its mit Aufgaben.

Gemeint ist die unsichtbare Verantwortung für alltägliche Aufgaben, die noch überwiegend von Frauen getragen wird.
Wie kann die Care-Arbeit für Kinder und Familie gerecht aufgeteilt werden? 
Wie kann Selbstfürsorge im Alltag einen Platz bekommen?
Auf diese und weitere Fragen gehen wir ein und finden gemeinsam neue Lösungsansätze! Gemeinsam mit der Koordinatorin des Evangelisch-Lutherischen Familienzentrums Wolke 3 in Bargteheide, Frau Sabine Wiechern, laden wir ein. 

Alle Frauen in beruflicher Orientierung, Teilzeit oder im Minijob sind willkommen.

Als Ergänzung zum Workshop empfehlen wir einen kostenfreien Beratungstermin, um die neuen Impulse individuell und praktisch in deinen Alltag zu integrieren. 

Wann? 26. Mai 2026, 09:00 bis 12:00 Uhr 
Wo? Evangelisch-Lutherische Kirchengemeinde, Familienzentrum Lindenstr. 3, Wolke 3/ Wolkenlounge, 22941 Bargteheide

Anmeldung und Fragen: Kirsten Rump unter 0151 21043827 oder kirsten.rump@faw.de
Melde dich jetzt an, wir freuen uns auf dich!
 

22.05.2026 Lübeck: Workshop Körpersprache

Körpersprache: Das Geheimnis nonverbaler Kommunikation 

Foto mit rosa Rahmen: Karen Ingber zeigt beim Körpersprache Workshop von FRAU & BERUF eine Position mit Armen in der Luft.

Ob im Vorstellungsgespräch, im Berufsalltag oder im persönlichen Miteinander – deine Gestik, Mimik und Haltung verraten oft mehr als Worte. Lerne, wie du deine Körpersignale gezielt einsetzen und die deines Gegenübers besser verstehen kannst. 

Was dich erwartet: 

  • Spannender Input zur Körpersprache im Berufsleben
  • Praktische Tipps für einen selbstbewussten und überzeugenden Auftritt
  • Austausch und Vernetzung mit anderen Frauen in entspannter Atmosphäre 

Wann? Freitag, den 22.05.2025, von 16:00 bis 18:00 Uhr
Wo? Beratungsstelle Frau&Beruf, Braunstraße 13-15, 23552 Lübeck 
Kosten? kostenfrei
Anmeldung? Karen Ingber 0170 7765533 oder karen.ingber@faw.de

Komm vorbei und erlebe, wie viel Kraft in deiner nonverbalen Kommunikation steckt. 

Melde dich jetzt an, wir freuen uns auf dich!

20.05.2026 Neustadt i.H.: Bewerbungs-CHECK

Bewerbungs-CHECK

Illustration: Lebenslauf mit Bild, davor zwei Pfeile, hellblau und rosa, darauf die Worte Lebenslauf und Anschreiben.

Die Beratungsstelle Frau&Beruf Ostholstein lädt zum kostenfreien Bewerbungsunterlagen-Check für alle Frauen, die sich beruflich (Neu)orientieren und oder die ihre Bewerbungsunterlagen prüfen auf den neuesten Stand bringen möchten, herzlich ein. 

Mit Tipps und Anregungen unterstützen wir Sie, Ihren Lebenslauf und das Anschreiben zu optimieren und Ihr ganz persönliches Profil herauszustellen. Mit einem für Sie angepassten individuellen Schliff bringen wir Ihre Bewerbungsunterlagen gemeinsam auf „VorderFrau“!

Wann? 20.05.2026 zwischen 9:00 und 12:00 Uhr 
Wo? Rathaus, Markt 1, Neustadt in Holstein
Terminvergaben und Fragen?  Britta Müller, 0175 8930035, E-Mail: britta.mueller@faw.de

Rufen Sie mich gerne an, um einen individuellen Termin für Ihr Anliegen vereinbaren zu können. 

Die Veranstaltung ist kostenfrei. Dies wird durch das Landesprogramm Arbeit 2021–2027 sowie Mittel des Europäischen Sozialfonds ermöglicht. 

20.05.2026 Geesthacht: Job- und Bildungsmesse

Geesthacht: Job- und Bildungsmesse 

Die faw ist gleich mit mehreren Projekten vor Ort:

Wann? 20.05.2026 von 09:30 bis 14:30 Uhr 
Wo? BQG GmbH, Ilenweg 11-13, 21502 Geesthacht

Komm vorbei und lerne uns kennen! Wir freuen uns auf dich!

13.05.2026 Ahrensbök: Bewerungs-CHECK

Bewerbungs-CHECK

Illustration: Lebenslauf mit Bild, davor zwei Pfeile, hellblau und rosa, darauf die Worte Lebenslauf und Anschreiben.

Die Beratungsstelle Frau&Beruf Ostholstein lädt zum kostenfreien Bewerbungsunterlagen-Check für alle Frauen, die sich beruflich (Neu)orientieren und oder die ihre Bewerbungsunterlagen prüfen auf den neuesten Stand bringen möchten, herzlich ein. 

Mit Tipps und Anregungen unterstützen wir Sie, Ihren Lebenslauf und das Anschreiben zu optimieren und Ihr ganz persönliches Profil herauszustellen. Mit einem für Sie angepassten individuellen Schliff bringen wir Ihre Bewerbungsunterlagen gemeinsam auf „VorderFrau“!

Wann? 13.05.2026 zwischen 9:00 und 12:00 Uhr 
Wo? Familienzentrum Ahrensbök, Lindenstr. 7 
Terminvergaben und Fragen?  Britta Müller, 0175 8930035, E-Mail: britta.mueller@faw.de

Rufen Sie mich gerne an, um einen individuellen Termin für Ihr Anliegen vereinbaren zu können. 

Die Veranstaltung ist kostenfrei. Dies wird durch das Landesprogramm Arbeit 2021–2027 sowie Mittel des Europäischen Sozialfonds ermöglicht. 

12.05.2026 Burg auf Fehmarn: Workshop Mental Load

Workshop: Mental Load: Wenn die Liste im Kopf zu lang wird

Grafik: Eine Frau blickt durch ein ins Papier gerissenes Loch. Sie sieht überfordert aus. Um sie herum Post-its mit Aufgaben.

Die unsagbar vielen, alltäglichen Verantwortungen und unsichtbaren Aufgaben sowie das ständige Gefühl, immer an alles denken zu müssen – das ist Mental Load. Es bezeichnet die enorme Last, die noch immer überwiegend bei uns Frauen liegt.

In Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten aus Burg auf Fehmarn, Frau Hamann-Didier, geben wir Einblicke in Überlebensstrategien für den Alltag.

Es geht dabei um Möglichkeiten, die Care-Arbeit gerechter aufzuteilen, um wieder mehr Luft, Energie und Lebensfreude zu gewinnen. Gemeinsam finden wir neue Lösungsansätze.

Wann? 12.05.2026 von 15.00 bis 17.00 Uhr
Wo? Familienzentrum Fehmarn, Blieschendorfer Weg 13, 23769 Fehmarn/Burg
Kosten? kostenfrei
Anmeldung? Bitte bei Frau Thiele und Frau Stüven vom Familienzentrum unter 04371 8888-683 per Mail: familienzentrum-fehmarn@dksb-heiligenhafen.de

Zur Ergänzung des Workshops erfragen Sie gerne einen kostenfreien Beratungstermin bei Frau Müller, Beraterin Frau&Beruf unter 0175 890035 oder britta.mueller@faw.de

Wir freuen uns auf Sie!

08.05.2026 Lübeck Café Connect: Bewerbungen schreiben mit KI

Café Connect: Bewerbungen schreiben – mit Unterstützung von künstlicher Intelligenz?Rosa Grafik mit einer gezeichneten Kaffeetasse in der ein Herz abgebildet ist. Darüber die Überschrift Café Connect.

Was früher Stunden dauerte, geht heute oft in Minuten. Doch wie gelingt der Spagat zwischen Effizienz und Persönlichkeit? In unserem Café Connect erfährst du, wie KI-Tools dich beim Schreiben deiner Bewerbung unterstützen können und wie du deine individuelle Note trotz digitaler Hilfe bewahrst. Hier bekommst du praxisnahe Tipps, Austausch mit anderen und neue Impulse für deinen Bewerbungsprozess.

Wann? Freitag, 08. Mai von 10:00 bis 12:00 Uhr
Ort? Braunstraße 13-15, Lübeck
Anmeldung? Susanne Buchholz, 0160 91930493 oder susanne.buchholz2@faw.de
Kosten? kostenfrei

Sonstiges: Einzeltermine sind auch möglich!

Wir freuen uns auf dich!

Die Veranstaltung ist kostenfrei und wird durch das Landesprogramm Arbeit 2021–2027 sowie Mittel des Europäischen Sozialfonds ermöglicht. 

Meine Zukunft bin ICH!

04.05.2026 Berkenthin: Bewerbung unter der Lupe

Berkenthin: Bewerbung unter der LupeIllustration: Ein Lebenslauf auf rosa Hintergrund. Darüber steht „Bewerbung“, darunter „Unter der“ und eine gemalte Lupe.

Ist die letzte Bewerbung länger her? Gibt es Unsicherheiten? Bei einer Einzelberatung wird die Bewerbung individuell unter die Lupe genommen. Dabei gibt es Tipps zum Lebenslauf oder bei der Formulierung des Anschreibens.

Wann? 04.05.2026 zwischen 9:00 und 16:00 Uhr
Wo? Kirchenstraße 4, 23919 Berkenthin
Anmeldung? Felicia Steding unter felicia.steding@faw.de oder 0170 3007794
Kosten? kostenfrei

Wir freuen uns auf dich!

Die Veranstaltung ist kostenfrei und wird durch das Landesprogramm Arbeit 2021–2027 sowie Mittel des Europäischen Sozialfonds ermöglicht. 

Meine Zukunft bin ICH!

Ihre Ansprechpartnerinnen

Beraterin Karen Ingber

Karen Ingber

Projektleitung Frau&Beruf

Telefon: +49 170 7765533
E-Mail: karen.ingber@faw.de

Beraterin Susanne Buchholz

Susanne Buchholz

Frau&Beruf Beraterin Lübeck

Telefon: 0160 91930493
E-Mail: susanne.buchholz2@faw.de

Beraterin Britta Müller

Britta Müller

Frau&Beruf Beraterin Ostholstein

Telefon: +49 175 8930035
E-Mail: britta.mueller@faw.de

Beraterin Felicia Steding

Felicia Steding

Frau&Beruf Beraterin Hzgt. Lauenburg

Telefon: +49 170 3007794
E-Mail: felicia.steding@faw.de

Beraterin Kirsten Rump

Kirsten Rump

Frau&Beruf Beraterin Stormarn

Telefon: +49 151 21043827
E-Mail: kirsten.rump@faw.de

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Förderung

Logo des Projekts Frau & Beruf, Logo "Kofinanziert von der Europäischen Union", Logo der Landesregierung Schleswig-Holstein

Die Beratungsstellen Lübeck, Ostholstein, Herzogtum Lauenburg und Stormarn sind Teil eines landesweiten Netzwerks in Schleswig-Holstein. Die Veranstaltungen und Beratungen im Projekt Frau&Beruf sind kostenfrei, unabhängig und vertraulich. Das Projekt ist Teil des Landesprogramms Arbeit 2021 - 2027 und wird aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds Plus (ESF+) und des Landes Schleswig-Holstein kofinanziert.