faw.de 
ERNÄHRUNG FÜR HOMEOFFICE HELD*INNEN
ERNÄHRUNG FÜR HOMEOFFICE HELD*INNEN
Kaum ein Bereich des alltäglichen Handelns beinhaltet derartig viele Optimierungsmöglichkeiten wie die Ernährung, insbesondere mit Blick auf Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und Widerstandskraft.
Ein immer aktuelles Thema, das durchgängig durch neue Forschungsergebnisse und Studien dazu einlädt, sich damit auseinanderzusetzen. Nichts machen wir bereits ein Leben lang regelmäßiger, als uns täglich zu ernähren.
Die Erkenntnis, den Vorteil im Homeoffice für gesunde Vor- und Zubereitung nutzen zu können, um neue Routinen für sich entwickeln, umsetzen und festigen zu können, bedarf vielleicht nur weniger einfacher Impulse, die den Teilnehmenden hierbei vermittelt werden können.
Für diese Veranstaltung werden Ihnen 4 CDMP-Weiterbildungsstunden anerkannt.
Zielgruppen
- zertifizierte Disability Manager
- Unternehmen
- Personalverantwortliche
- BEM-/BGM-Beauftragte
- Führungskräfte
- Beschäftigte
Kursinhalte
Kurzgefasst:
- Worauf es ankommt - Ernährung ganz einfach erklärt
- Was Ernährung alles kann
- Neue Routinen umsetzen & festigen
- Intervallfasten – ganz unkompliziert Struktur schaffen
- Einfache Umsetzung mit Mealprep
Diese Fähigkeiten erwerben Sie
Mit diesem Seminarangebot werden den Teilnehmenden in einem entspannten und ungezwungenen Rahmen praktikable Maßnahmen zur eigeninitiativen Umsetzung an die Hand gegeben.
Termine und Kontakt
Leider wurden keine aktuellen Termine gefunden. Melden Sie sich per E-Mail, damit wir Sie schnell über neue Termine informieren können. Gerne beraten wir Sie auch persönlich, um einen passenden Kurs aus unserem breiten Angebot für Sie zu finden.
Ansprechpartner*in
Fleur Glaner
E-Mail fleur.glaner@faw.de