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faw.de    Resilienz nachhaltig stärken

Resilienz nachhaltig stärken

Nach dem Seminar ist vor dem Transfer in die Praxis. Um die wichtigen Erkenntnisse aus dem Resilienzseminar auch anwenden zu lernen und damit nachhaltig die eigene Resilienz zu stärken, haben wir ein auf dem Resilienzseminar aufbauendes 4-wöchiges Intensivtraining konzipiert. 

Online
Teilzeit
Teilnahmebescheinigung
keine Förderung
Termine und Kontakt

Zielgruppen

  • zertifizierte Disability Manager
  • Unternehmen
  • Führungskräfte
  • Beschäftigte
  • BEM-/BGM-Beauftragte

Kursinhalte

Inhalte

In Impulseinheiten werden die wichtigsten Resilienzfaktoren vertieft und dazu konkrete Übungen und Selbstreflexionen angeleitet. Die Teilnehmenden bestimmen zunächst ihren eigenen Standort: mit welcher Grundhaltung gehe ich an Herausforderungen, welche persönlichen Kompetenzen helfen mir in Krisen und auf welche sozialen und arbeitsbezogenen Ressourcen kann ich zurückgreifen? Danach folgen Anregungen zum Perspektivwechsel und Schritte zur Resilienzstärkung.

Kurzgefasst:

  • Chancen und Aufgaben in der Krise
  • Standortbestimmung: Grundhaltung, Kompetenzen, Ressourcen
  • Eine gute Grundlage schaffen: Das PERMA-Modell
  • Antreiber, Rollen, Grenzen setzen

Diese Fähigkeiten erwerben Sie

Vertiefung der grundlegenden Resilienzfaktoren und Nutzung von Methoden zu deren Stärkung.

Hinweis zu unseren Lernmethoden

Online

Zeit- und ortsunabhängig können Sie mithilfe eines Smartphones, Tablets oder Notebooks auf Lehrinhalte zugreifen. Schulungen und der Austausch mit anderen Kursteilnehmer*innen werden über Plattformen wie z.B. Adobe Connect, WebEx oder Microsoft Teams durchgeführt. Sie Lernen ausschließlich online.

Termine und Kontakt

Zu viele Treffer? Bitte grenzen Sie Ihre Auswahl ein.

Veranstaltungen (1)
  • Online-Seminar
    05.03.202126.03.2021

    Virtuelle Teilnahme
    (am Arbeitsplatz/von zuhause)
    am Online-Seminar

    Ansprechpartner*in
    Nadine Menard
    Telefon 0331 237380 37
    E-Mail nadine.menard@faw.de

    Unterrichtszeiten

    05.03., 12.03. 19.03. 26.03. Resilienz-Reihe mit 4 Terminen á 2 Stunden.

    Nach Absprache auch inhouse an anderen Terminen möglich.

     

    • Online
    • 1 Tag, Teilzeit
    • Gruppenmaßnahme