EMBODIMENT

Kursinhalte

Unsere Persönlichkeit besteht nicht nur aus Gehirn, Gedanken und Absichten. Unser Körper, unsere Haltung und Bewegungsabläufe tragen einen erheblichen Teil zu dem bei, was wir am Ende als Wirklichkeit zusammensetzen. Embodiment ist das komplexe Wechselspiel zwischen Körper und Seele, und ist durchaus von außen steuer- und beeinflussbar. Dafür lohnt es sich, die Auswirkungen der Körperlichkeit auf die Denkstrukturen zu verstehen, sie in ihrer Vielfalt auszuprobieren und dadurch die eigene Wahrnehmung aktiver zu gestalten. Erklärt werden anhand zahlreicher Beispiele und Übungen, wie jede/r von uns mit sehr einfachen Mitteln Einfluss auf ihre/seine Stimmung, psychische Verfassung und Kontaktgestaltung nehmen kann.

Anhand eines Inputvortrags, vieler Übungen und Gruppenarbeiten können die Teilnehmenden eigene Muster erkennen, verstehen und neue entwickeln. 

Ein weiteres Augenmerk gilt der Anwendung des Wissens in Gesprächssituation mit Dritten, um die Atmosphäre positiv zu beeinflussen und Kooperation zu erleichtern. Dazu gehören Übungen im Raum, Anwendung von Material und Einladungen zu ungewöhnlichen Gesprächssituationen

• Definition
• Somatische Marker erkennen und nutzen
• Körperübungen
• Gruppenarbeit zu positiver Impulssetzung
• Alltagstaugliche Übungen erlernen
• Gespräche positiv beeinflussen
• Embodiment in der Beratung nutzen